蛋白粉本身并沒有任何的減肥作用,但是減肥期間是可以適當?shù)膽玫?,主要就是提高蛋白,有利于肌肉的生成,對于健康減肥是有一定的功效的。蛋白粉主要就是應用于懷孕期的婦女以及比較虛弱的病人,低蛋白血癥的人群,以及生長發(fā)育期的兒童。
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