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南瓜子該怎么吃才對(duì)身體好？

男 | 0個(gè)月 2021-05-21 11:47:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 南瓜子該怎么吃才對(duì)身體好？

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2021-05-21 21:01:02 我要投訴

      南瓜子確實(shí)不要用牙嗑著吃，而吃南瓜子最好用手剝著吃，不要用牙磕。南瓜子富含維生素B1,維生素E，可安定情緒，生吃南瓜子可有殺蟲的效果，血吸蟲也具有很好的殺滅作用。

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