老年性骨質(zhì)疏松的護(hù)理麻煩嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-21 09:04:51
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來自未知
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2021-05-21 09:53:03 我要投訴
老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后，平時(shí)一定要注意安全，防止跌倒出現(xiàn)骨折，不要彎腰負(fù)重活動(dòng)，同時(shí)需要補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素d，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，多吃牛奶、豆制品、魚蝦類食物，需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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