健康咨詢描述: 吃什么食物對(duì)皮膚好,能讓皮膚發(fā)白?
可以吃含有維生素c,還有維生素E的食物,在水果方面可以吃菠蘿,獼猴桃,火龍果,西瓜汁中含有大量的維生素c,這些水果可以有效的起到抗氧化的作用,能夠起到輔助美白的功效。
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