常吃土豆可以抗衰老嗎？

      土豆它是有一些抗衰老的功效的，因為它里面含有豐富的維生素以及大量的優(yōu)質(zhì)纖維，但是土豆要注意不要吃太多，因為吃太多容易引起腸胃脹氣，要控制好進(jìn)食的量。
      

      應(yīng)該說衰老是一個自然現(xiàn)象。隨著年齡的增長，各個器官的功能都會減退。而且影響因素比較多。尤其是和遺傳因素，生活環(huán)境，飲食習(xí)慣有關(guān)系。土豆只是一個普通的食物。沒有明顯的抗衰老作用。