土豆它是有一些抗衰老的功效的,因為它里面含有豐富的維生素以及大量的優(yōu)質纖維,但是土豆要注意不要吃太多,因為吃太多容易引起腸胃脹氣,要控制好進食的量。
應該說衰老是一個自然現象。隨著年齡的增長,各個器官的功能都會減退。而且影響因素比較多。尤其是和遺傳因素,生活環(huán)境,飲食習慣有關系。土豆只是一個普通的食物。沒有明顯的抗衰老作用。
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