魚肝油的作用有很多,首先魚肝油經(jīng)常會被用來防治維生素A和維生素D缺乏癥,如果同時補充維生素,是完全可以改善膚質的。吃魚肝油還能夠促進新陳代謝,提升免疫力,抗輻射抗癌,清理血管,促進脂肪代謝。另外,如果用魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。
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