乳腺囊腫不能吃什么？

      你好，單純性乳腺囊腫的發(fā)生一般與卵巢功能分泌紊亂有關(guān)，通過(guò)飲食調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌情況在一定程度上可以有效地預(yù)防乳腺囊腫的發(fā)生。乳腺囊腫發(fā)病時(shí)間長(zhǎng)，隨月經(jīng)呈周期性變化，合理的飲食能夠有效地預(yù)防乳腺囊腫的發(fā)生。飲食上應(yīng)該注意清淡飲食，多吃粗糧，多吃蔬菜、水果等富含纖維素類的食物，少吃辛辣、油膩等刺激性的食物，特別是含有激素類物質(zhì)的食物，在一定程度上都能導(dǎo)致人體內(nèi)分泌功能的紊亂，所以飲食上避免含激素類食物，可以多食用富含硒的食物，如蛋類、魚蝦、白菜、番茄、大蔥等食物。通過(guò)合理的飲食在一定程度上可以緩解乳腺囊腫的發(fā)生，除此之外，通過(guò)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣如規(guī)律的作息，不抽煙、飲酒，堅(jiān)持鍛煉身體等能提高機(jī)體的免疫力也能在一定程度上緩解乳腺囊腫的發(fā)生。