熬夜導(dǎo)致的大腦損傷怎么修復(fù)
保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 08:30:04
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 熬夜導(dǎo)致的大腦損傷怎么修復(fù)
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 00:01:53 我要投訴
你好，根據(jù)你的情況，給你幾個(gè)建議：1、首先，你得調(diào)整作息，按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)吃飯，身體自然會(huì)恢復(fù)。2、飲食，多吃點(diǎn)對(duì)記憶力有好的食物，比如核桃，但是核桃里面的補(bǔ)腦成份太少，可以吃阿法林慧靈。3、運(yùn)動(dòng)，記憶力是隨著身體營(yíng)養(yǎng)的消耗，漸漸的減退，此時(shí)你除了食補(bǔ)之外，還要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的新陳代謝，讓身體處于健康狀態(tài)。希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝你身體健康，萬(wàn)事如意
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說(shuō)明書(shū)]
-
1.活血祛瘀,行氣止痛。 2.主治瘀血內(nèi)阻之頭...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 滎陽(yáng)打免疫細(xì)胞需要多少錢(qián)
- 寧波當(dāng)?shù)刂委煱遵帮L(fēng)的醫(yī)院排名 寧波有
- 四季菜糖漿說(shuō)明書(shū)包含哪些成分
- 白癜風(fēng)出現(xiàn)后在衡陽(yáng)白癜風(fēng)醫(yī)院多久能治
- 丙戊酸鈉緩釋片怎么使用是正確的
- 綿陽(yáng)產(chǎn)檢到什么婦產(chǎn)醫(yī)院好
- 商洛干細(xì)胞注射多少錢(qián)一次
- 楚雄免疫細(xì)胞注射多少錢(qián) 附免疫細(xì)胞費(fèi)
- 合肥銀屑病醫(yī)院新發(fā)布TOP5 牛皮癬
- 浙江有幾家干細(xì)胞干預(yù)肺纖維化醫(yī)院
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
