平常和睡覺用手摸腰和身體一些其他的地方，都是有些涼

      你好像你所描述的這種情況，不排除有體質(zhì)虛弱腎陽虛的表現(xiàn)，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)提高機(jī)體免疫力。多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，泥鰍，板栗等。少吃生冷寒涼食物。如果是環(huán)境溫度低或者潮濕的話，也會(huì)影響。
      

      你好，如果平時(shí)休息的時(shí)候摸自己的身體溫度有些偏低，這種情況下有可能是存在一些氣血不足或者是一些身體免疫力低下引起的癥狀。如果沒有一些其他癥狀的情況下，平時(shí)要多吃一些高蛋白的食物，可以注意一些局部的保暖。
      

      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)首先考慮是外界環(huán)境溫度影響到體表溫度所致，不過要注意排除植物神經(jīng)功能紊亂所致，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)植物神經(jīng)功能檢查看看，如果是植物神經(jīng)功能紊亂所致，可以試用谷維素和維生素b1等藥物治療。
      
      以上是對(duì)“平常和睡覺用手摸腰和身體一些其他的地方，都是有些涼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！