膽結(jié)石多是因?yàn)槟懩覂?nèi)膽固醇結(jié)晶造成的。與長期高脂高熱量飲食,肥胖以及飲食不規(guī)律都有一定關(guān)系。所以膽石癥患者要清淡飲食,避免進(jìn)食油炸食品,肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟這些高脂食物,炒菜也要少放油,不要喝菜湯??梢远喑郧嗖祟愂澄?,如白菜,菜花,卷心菜,油菜,芹菜等食物,這些食物含脂肪少,含膳食纖維多,膳食纖維能夠抑制膽固醇的吸收??梢赃m當(dāng)進(jìn)食粗糧。飲食也要規(guī)律,不要不吃早餐,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線