一般來說洗牙是一年洗一次,一次40分鐘左右就可以了。洗牙可以清除牙齒上邊的污垢,但是不建議經(jīng)常洗牙,因?yàn)榻?jīng)常洗牙會(huì)在洗掉污垢的同時(shí)損傷正常的牙釉質(zhì),影響牙齒的壽命??梢耘紶栂匆淮巍=ㄗh掌握正確的刷牙方法,每天徹底地清除牙菌斑,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
一般洗牙要洗多久,取決于對(duì)牙齒的維護(hù)程度,一般要半年到一年時(shí)間洗一次牙,洗牙一次約30分鐘到一個(gè)小時(shí)左右,使用超聲波節(jié)制的,效率明顯高于手動(dòng)的刮治,洗完牙以后注意不要吃刺激性的食物,不要吃色素比較深的食物。
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