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十分焦慮感覺難過一直籠罩著自己

男 | 18歲 2021-05-19 13:24:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 大概有1個(gè)多月了跟女朋友分手以后一直食欲不振什么也不想吃每天餓到不行了就隨便吃點(diǎn)維持一下睡覺睡不好一直會(huì)想感覺難過和焦慮一直籠罩著自己做什么都無法轉(zhuǎn)移注意力還是會(huì)去想那些痛苦的事情

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:38:25 我要投訴

      目前表現(xiàn)有一定的焦慮抑郁情緒。例如心煩情緒不穩(wěn)定，心情低落。不良情緒可影響睡眠質(zhì)量。大多存在一定的精神心理因素，例如感情因素，同時(shí)也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要進(jìn)行心理治療或者藥物治療。

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