有心臟病的人應(yīng)該注意,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),如果劇烈運(yùn)動(dòng)的話,可以使心臟負(fù)擔(dān)加重,因此要注意避免,還要保持心情的舒暢,避免精神緊張,激動(dòng),壓力大,引起心臟的不適,還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式,不能吸煙喝酒,不要吃太咸的食物,如果有心臟病的人,還要按時(shí)服用相關(guān)的藥物,控制危險(xiǎn)因素的藥物也需要長期使用
指導(dǎo)意見:
心臟病的患者平時(shí)要注意生活方式的調(diào)控,要注意心態(tài)平和,不要過度的緊張,還要避免激動(dòng),否則容易引起血壓升高,心跳加快,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起心律失常。一定要按時(shí)的服用藥物,日常生活中,要低鹽,低脂,低膽固醇飲食。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,還要多喝水。心臟病的患者一定要避免過度的勞累,以免會(huì)加重心臟功能的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟病的復(fù)發(fā),而且也要避免熬夜,要保證充足的睡眠。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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