易怒，完了之后又后悔為什么沒(méi)有控制住
健康咨詢描述： 差不多一個(gè)月總有一次，就一點(diǎn)點(diǎn)小事，卻就是控制不住發(fā)火，完了之后又后悔，為什么當(dāng)初沒(méi)控制住，已經(jīng)連續(xù)3，4個(gè)月了，不知道自己是借助姨媽期發(fā)火，還是精神出問(wèn)題了
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這是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)所導(dǎo)致的心情無(wú)法掌控，一般情況下如果出現(xiàn)這類癥狀的話可以進(jìn)行一些食療的補(bǔ)充，比如說(shuō)可以多吃一些降火的水果比如說(shuō)梨，或者是荔枝之類的。
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因?yàn)樵陆?jīng)是受激素調(diào)節(jié)的，如果你每次的都是發(fā)生在月經(jīng)期間或者來(lái)月經(jīng)之前，這是內(nèi)分泌的問(wèn)題，并不是說(shuō)你自己控制的，但是呢，平常調(diào)整好心態(tài)，這個(gè)不是精神問(wèn)題，不用太擔(dān)心的。
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