健康咨詢描述: 腰椎間盤突出術(shù)后的伸肌鍛煉如何進(jìn)行
腰椎間盤突出癥術(shù)后功能鍛煉是很重要的,術(shù)后功能鍛煉不僅可以加強(qiáng)一定的痊愈,同時(shí)還可以避免疑病的復(fù)發(fā),病人可以在手術(shù)后進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng),仰臥位,雙下肢九t七七上臺(tái),盡量貼近下腹部,就像蹬自行車重復(fù)10~20次,然后雙下肢同時(shí)期上臺(tái),盡量貼近下腹部中I0一20次。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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