其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
幫助網(wǎng)友：12643
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-05-19 09:59:33
指導(dǎo)意見：
瘦胳膊屬于局部減肥，局部減肥可以進行局部運動或者是全身運動，比如按摩胳膊，或者是360度旋轉(zhuǎn)胳膊等，平時還可以多跳繩，或者是打羽毛球等，不僅可以瘦胳膊，還可以瘦腿。在運動的同時還需要控制飲食，飲食搭配葷素要合理，要低脂飲食。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
