月經(jīng)期體重會增加嗎?月經(jīng)期是不是不適宜減肥啊?
女 | 0個月 2021-05-18 21:43:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)期體重會增加嗎?月經(jīng)期是不是不適宜減肥啊?
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2021-05-19 08:22:32
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)期間一般不會導(dǎo)致體重增加，你出現(xiàn)的體重增加的情況，可能是最近吃的比較多，或者運動量不足引起的。經(jīng)期應(yīng)注意休息，避免用涼水洗澡，可以喝生姜紅糖水預(yù)防痛經(jīng)，注意腹部的保暖。
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