醋泡黑豆對(duì)于減肥來說是沒有什么效果的,還是建議您要通過飲食加運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥,平時(shí)合理控制延時(shí),改變飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃辛辣,刺激,油膩的食物,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上就有很好的瘦身效果。
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