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腰椎管狹窄癥狀生活中應(yīng)注意哪些

保密 | 0個(gè)月 2021-05-18 15:06:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎管狹窄癥狀生活中應(yīng)注意哪些

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劉德剛
劉德剛 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折、頸椎病、腰間盤突出、膝關(guān)節(jié)病、腱鞘炎、神 幫助網(wǎng)友：30697
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2021-05-18 15:10:44 我要投訴

      腰椎管狹窄的病人平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免久坐彎腰，也不要?jīng)常從事彎腰搬重物的勞動(dòng)，病情緩解后應(yīng)加強(qiáng)腹肌鍛煉，增強(qiáng)腹肌的力量，緩解腰肌的緊張，使腰骶角減少，恢復(fù)正常姿勢，以增加椎管的管徑，緩解壓迫。

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