健康咨詢描述: 偶爾會有一瞬間,感覺自己靈魂出竅一樣,看著鏡子里的自己很陌生,周圍的一切也很陌生,心里活動就是一直在想,世界上為啥有我?我是誰?過一會兒這種靈魂出竅的感覺就沒了。還有就是做某件事時(shí),會突然有感覺在哪做過同樣的事,很熟悉(備注,家里沒有人有精神病史)
病情分析:
你有時(shí)候會感覺自己靈魂出竅,對自己很陌生,對周圍的思想也很陌生。有時(shí)候做某件事情的時(shí)候,感覺像是做過,看起來有些精神恍惚。
指導(dǎo)意見:
你這種情況并不能說是精神分裂癥或者是老年癡呆的前兆。當(dāng)長時(shí)間焦慮抑郁,睡眠不足時(shí),就容易出現(xiàn)精神恍惚,注意力不集中,容易發(fā)生失誤。需要多和家人溝通交流,多運(yùn)動,做些感興趣的事,轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
這個(gè)和老年癡呆不一樣,這個(gè)只是意識短暫沒有了分神了,老年癡呆是什么都不記得不知道了器官老化了意識模糊了兩種表現(xiàn)感覺都不一樣
指導(dǎo)意見:
有的會有白天做了一遍晚上夢里又做了一遍感覺,這個(gè)是細(xì)胞有記憶熟悉感比較大,不要太過擔(dān)心是你自己想多了自己在心里編故事一樣,生命有沒有輪回科學(xué)家也沒證明
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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