健康咨詢描述: 之前生理期的時候不會痛,就從有一次生理期劇烈運動之后就開始痛,現(xiàn)在一年了,每次都是第一天痛,痛的沒法集中精力,這是怎么回事啊,該怎么辦呢
女性的月經(jīng)期間有痛經(jīng)的癥狀,一般是由于子宮內(nèi)膜脫落,造成子宮血管痙攣性收縮,出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,一般在月經(jīng)到來前和月經(jīng)來潮后的1~2天發(fā)作,一般不用特殊干預(yù)治療的,可以多喝紅糖水,或者熱敷小腹來緩解疼痛的癥狀。
一般來說這種情況下應(yīng)該注意平時的護理,不要穿低腰的褲子,還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,月經(jīng)期間可以用熱寶或者是熱水袋熱敷一下小腹部,疼痛的比較厲害,可以吃點布洛芬顆粒。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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