主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛,多由精神緊張、生氣引起。主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感,有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛,多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。避免熬夜,保持心情舒暢,控制情緒,少發(fā)脾氣,外出時(shí)戴帽子注意頭部保暖,頭痛嚴(yán)重時(shí)也可以選擇止疼藥來緩解疼痛。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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