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2021-05-17 21:02:02
上呼吸道感染癥應(yīng)該吃水分多、維生素c豐富的水果、香蕉、蘋果、梨、橘子、橙子、甜瓜等。這些水果水分充足，維生素豐富，還有止咳痰的作用，對(duì)恢復(fù)上呼吸道感染有很大幫助。但是，上火的水果必須盡量不吃。菠蘿等一些患者吃了會(huì)咳嗽得很厲害。同時(shí)上呼吸道感染時(shí)，要注意休息，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于病情好轉(zhuǎn)。
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