腦出血患者冬天早上最好不要起早鍛煉。太陽出來后天氣暖和的時候可以適當鍛煉,因為天氣寒冷會引起身體周圍毛細血管收縮,導致血壓升高。腦出血的發(fā)病原因主要與高血壓有關系。
腦出血恢復的患者鍛煉的方式要避免做劇烈的運動,最好是選擇太極拳或者是做瑜伽,慢跑或者是散步運動,最好是在家人的陪同下進行鍛煉,對于腦出血的恢復會有良好的效果。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當做一些力所能及的勞動,但不可過于勞累。控制高血壓。
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