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2021-05-17 12:05:27
指導(dǎo)意見：
女性腎虛會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、精神低落、眼睛浮腫有黑眼圈、腰酸背痛以及全身發(fā)冷等癥狀。腎虛分為腎陽虛和腎陰虛兩種。腎陽虛主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)血黑并帶有血塊，四肢酸痛、全身乏力等癥狀。腎陰虛一般會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好、容易上火等癥狀。平時(shí)要注意飲食，遵循合理的作息規(guī)律，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，來改善腎虛的狀況。
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