腳冷主要還是由于沒收循環(huán)不好導(dǎo)致的大多數(shù)的女性都會有這樣的癥狀,所以在日常生活中一定要注意保暖,防止受涼,盡量的避免過于生冷寒涼的食物,另外可以每天堅持熱水泡腳,然后自己按摩拍打一下足底,促進(jìn)血液循環(huán),再一個就是要堅持適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,提高新陳代謝。
您好,只有下肢冷嗎?是不是室溫較低,另外平時走較遠(yuǎn)的路時有沒有腳疼,需要休息才能緩解?如果是這樣的話,建議做一下雙下肢動脈彩超,了解一下病情明確診斷,也有可能應(yīng)該是血液循環(huán)不好,建議多吃紅棗,多鍛煉身體,天冷注要,注意保暖,注意飲食,不要吃辛辣食物,不要喝酒,適量運動,增加免疫力
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