腦出血睡覺怎么這么難

保密 | 0個月 2021-05-17 10:49:26 2人回復來自未知

健康咨詢描述：腦出血睡覺怎么這么難

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2021-05-17 11:13:23 我要投訴

腦出血患者睡覺困難，屬于正?，F象，盡量不要讓患者白天入睡，平時多出去走動鍛煉身體，吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣油膩食物。如果睡眠質量不見好轉，到就近正規(guī)醫(yī)院去看保證睡眠的藥物。

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2021-05-17 11:14:38

腦出血之后患者出現睡不著覺的現象，首先要及時減壓，保持心情舒暢，避免過度緊張及焦慮，適當的運動鍛煉提高自身的睡眠質量，在睡前要適當喝牛奶泡腳，多食用安神作用的食物，例如核桃，如果仍沒有緩解，及時去醫(yī)院的神經內科就診

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
生活要有規(guī)律老人可以適當做一些力所能及的勞動，但不可過于勞累?？刂聘哐獕?。

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