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膝蓋蹲下就會響是怎么回事

保密 | 0個月 2021-05-17 10:00:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 膝蓋蹲下就會響是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李濤
李濤 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折不愈合、關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友：21996
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2021-05-17 10:16:51

      蹲下膝蓋響是由于關(guān)節(jié)韌帶摩擦引起的，蘿莉后加重，有的伴有疼痛，避免者著涼，減少活動，至少休息一周，到兩周左右可以用熱毛巾熱敷，注意冷暖結(jié)合這期間注意飲食規(guī)律，睡眠多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果盡量不要吃上火食物，可以適當(dāng)鍛煉身體，提高自身體質(zhì)。

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