腰間盤突出增生怎么辦

      出現(xiàn)腰間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生后，一定要注意休息，避免腰部著涼、過度勞累，可以采取熱敷、理療、按摩、牽引，如果疼痛嚴(yán)重，影響正常生活了，就需要采取手術(shù)治療，平時(shí)需要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，多加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉。

      腰椎間盤突出疾病首先以非手術(shù)治療為主，尤其癥狀較輕的，病程較短的，可以選擇生活管理，物理治療，藥物治療。對(duì)于以上治療方法效果不明顯的，可以根據(jù)病情考慮進(jìn)行脊柱微創(chuàng)和開放手術(shù)技術(shù)治療。