你好,女性在月經(jīng)到來時可以適當?shù)某圆ぬ}。菠蘿中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),攝入后對可以滿足身體的需求。菠蘿中也含有豐富的膳食纖維,攝入后可以促進胃腸道蠕動,可以預防便秘!
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