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心里害怕上下樓梯,和走坡路如何治療?

男 | 32歲 2021-05-16 16:16:10 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在己經泠吃藥了,為什么心里還害怕上下樓梯和走坡路這是什么原因引起的?求指導?

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張蕓
張蕓 晉中市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 產后焦慮,圍生期,更年期心理問題,社會適應障礙,婚 幫助網友:295
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2021-05-16 16:50:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述就是總是害怕走這個坡路,還有就是上下樓梯這種的話,是不是你童年的時候有這種創(chuàng)傷性的事件,就是說在你很小的時候有這個走坡路或者上下樓梯的時候摔倒受傷這種情況發(fā)生過
      指導意見:
      你好,根據這種情況的話,就是首先要糾正不合理的認知,就說是要正視它,在有一個治療方法呢,就是反復的去越害怕做的事情去反復的越要去做它,就是頻繁的上上下樓梯或者頻繁的去走這個坡路,就是你頻繁的去反反復復做這個事情的話,證明它是安全的,或許也會有一定的幫助

2021-05-16 16:52 ask87902849ac 追問

沒有得過精神分裂就害怕了

2021-05-16 16:53醫(yī)生回答:

這個也不是精神和精神分裂,沒有什么關系

2021-05-16 16:58 ask87902849ac 追問

那我以前沒有病,正常上下樓梯。

2021-05-16 17:02醫(yī)生回答:

如果是這樣的話呢,建議你去這個神經內科做一個腦CT看,排除一下軀體的這個器質性病變

2021-05-16 17:07 ask87902849ac 追問

沒有問題,醫(yī)生說是心理作用

2021-05-16 17:09醫(yī)生回答:

你就不防先按我跟你講的這個情況,反復練習一下嗯,去頻繁的做你這個不想做的事情試試看

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2021-05-16 17:02:48 我要投訴

      病情分析:
      你現在心里害怕上下樓梯和走坡路,你這種情況有多長時間了呢?你現在已經用藥在治療,但是內心里還是很害怕,不知道你第1次出現這種情況有多長時間?
      指導意見:
      建議你可以把你的一些情況具體說一說,這可能和你內心的焦慮是有關系的,所以說呢,需要把你和這有關的成長原因
      

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網友:3583
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2021-05-16 17:04:13 我要投訴

      病情分析:
      上下樓梯和走坡路,都給自己產生一種害怕與恐怖的感覺?,F在已經拿藥吃了,說明這個情況已經泛化成恐怖神經癥了。
      指導意見:
      建議找平臺的心理醫(yī)生做定向的咨詢,和醫(yī)生一起找原因,很有可能是過去的一些不愉快經歷導致的,曾經在上下樓梯和下坡路這種特定的場景里面發(fā)生過一些恐怖事情,非常深刻,所以形成潛意識里面的一種恐怖情感,找到原因再學習各種療法來做緩解與消除,逐漸恢復正常的狀態(tài)。
      
      以上是對“心里害怕上下樓梯,和走坡路如何治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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