健康咨詢描述: 我經(jīng)常摸著自己的頭發(fā)摸到粗糙的就會(huì)拔掉手總是不自覺(jué)的就去拔了分散注意力沒(méi)多久又開(kāi)始導(dǎo)致現(xiàn)在頭發(fā)越來(lái)越少聽(tīng)說(shuō)是心理上的疾病但是我也沒(méi)什么心理障礙之類的啊怎么改掉這種習(xí)慣啊
病情分析:
18歲女孩會(huì)經(jīng)常不自覺(jué)的把自己的頭發(fā)分散注意力,你會(huì)影響進(jìn)來(lái)感覺(jué)到需要得到幫助和支持,能夠讓自己盡快恢復(fù)身心健康,擺脫這個(gè)不良習(xí)慣
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以理解你的這個(gè)行為喜歡背后的情緒感受,希望通過(guò)這樣的行為讓自己能夠身心舒緩一些建議第一就行,積極的健身鍛煉,第二接受學(xué)校健康老師的系統(tǒng)輔導(dǎo)
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于拔毛癖,也是焦慮癥范疇的心理疾病。出現(xiàn)這種狀態(tài),一般與原生家庭的教育方式和個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷有著直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議正確面對(duì)生活中的壓力,當(dāng)出現(xiàn)想拔頭發(fā)動(dòng)作的時(shí)候,要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,想些開(kāi)心事情。也可以雙手戴上手套去阻止。必要的時(shí)候要去三級(jí)醫(yī)院心理門診求助,通過(guò)心理行為治療進(jìn)行干預(yù)。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式,是一個(gè)人表現(xiàn)為沒(méi)有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng),以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。在臨床上,常... 更多>>
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