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2021-05-16 14:32:26 我要投訴
目前產(chǎn)后多長時(shí)間啦，是純母乳喂養(yǎng)寶寶的嗎？最近有沒有情緒上的波動(dòng)，或者是睡眠不好，因?yàn)橛绊懩溉榈囊蛩乇容^多。如果有的話，保持樂觀心態(tài)，保證睡眠的質(zhì)量，多喝點(diǎn)兒高蛋白的湯類食物，比如排骨湯，鯽魚湯和豬蹄湯，有利于下奶，必要時(shí)可以吃點(diǎn)催乳片兒，或者王不留行。
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