孕婦吃面對胎兒的生長發(fā)育是很好的,但是面條有很多種做法,不要吃過水涼面,也不要吃溫度極高的油潑面,水太涼,不利于消化吸收,太熱會對食道造成損傷,建議吃碗熱乎乎的湯面是最合適的。
孕婦喜歡吃面食沒有問題,注意控制量,不要過量就好,懷孕期間的飲食需要少吃多餐,均衡營養(yǎng),如果每次吃太多會導(dǎo)致體重增加過度,所以要合理的飲食。
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