女人縮陰方法在平時生活中可以每天做提肛運動,這種運動不僅能使私處收緊,也能提升收攏能力,如果陰道松弛比較嚴重,可以到醫(yī)院進行檢查,然后通過縮陰手術(shù)方法進行治療,也能達到陰道緊致的效果。
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