健康咨詢描述: 糖尿病病人應(yīng)把血糖控制到多少好
糖尿病患者血糖的控制目標(biāo)要因人而異。對(duì)于年輕而且體質(zhì)好的糖尿病患者,一般血糖要控制在正常范圍的高限左右,也就是空腹血糖控制在6毫摩爾每升左右,餐后兩小時(shí)血糖控制在9毫摩爾每升以下。對(duì)于老年糖尿病患者,可以適當(dāng)放寬血糖控制標(biāo)準(zhǔn)來減少低血糖的發(fā)生,一般空腹血糖控制在7毫摩爾每升左右,餐后兩小時(shí)血糖控制在10毫摩爾每升左右就可以。對(duì)于有較嚴(yán)重心腦血管病的糖尿病患者,如出現(xiàn)低血糖可能會(huì)造成嚴(yán)重后果,一般空腹血糖控制在8毫摩爾每升左右,餐后兩小時(shí)血糖控制在11毫摩爾每升左右就可以。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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