身體虛老是困沒精神渾身無力
男 | 19歲 2021-05-15 19:16:48
1人回復
來自杭州市
健康咨詢描述： 天天渾身無力老是困沒精神，注意力不集中，手腳老是出虛汗，晚上老是睡不好，白天起不來，，請問各位醫(yī)生應該怎樣快速改善身體虛
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2021-05-16 08:53:26
這種情況需要注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運動增加機體免疫力有好處的，保持良好心情有好處的
2021-05-16 08:54
ask93869878dm
追問
那我這屬于什么問題？
2021-05-16 08:55醫(yī)生回答：
一般氣虛可以導致
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