運用足部保健推拿法,對肥胖癥能起到一定的減肥作用。按摩可以減少脂肪,健脾化痰,加強臟腑功能,使得身體機能協(xié)調(diào)。但是需要配合飲食和運動這樣更能達到好的減重效果和健康減肥的目的。
腳底按摩能促進足部的血液循環(huán)、疏通筋絡(luò),對于足部的軟組織及骨敢病變的恢復(fù)、癥狀的減輕大有益處,但并不能消耗多少熱量,所以腳底按摩不能減肥。
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