大腿肌肉拉傷現(xiàn)在好久沒(méi)有訓(xùn)練了
男 | 16歲 2021-05-15 18:09:02
2人回復(fù)
來(lái)自撫州市
健康咨詢描述： 就是我上次拉傷，用了齊正止痛貼就是好了，然后跑了又會(huì)痛到現(xiàn)在還沒(méi)有好，
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2021-05-16 08:21:55 我要投訴
大腿肌肉拉傷，建議休息2~3周，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥治療，結(jié)合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法，治療緩解癥狀，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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