產(chǎn)后盆底康復好嗎？

      產(chǎn)后一般女性都會出現(xiàn)陰道前后壁膨出漏尿陰道松弛的癥狀。與盆底肌都有直接關(guān)系，所以產(chǎn)后建議做盆底肌康復治療，這樣能夠預防一些并發(fā)癥。產(chǎn)后要適當?shù)淖鲆恍╄べみ\動和收肛運動，對于盆底肌也是有好處的。

      產(chǎn)后42天子宮如果恢復的好，并且沒有感染，可以在醫(yī)生指導下進行盆底康復，但要根據(jù)個人盆底肌損傷程度和自身狀況制定方案，剛開始可借助儀器，訓練要循序漸進，不可盲目訓練過量。