腰突癥狀患者要多注意自己生活習慣,有部分的生活習慣會讓你憂愁癥,病情加重,甚至在座位的時候應注意,注意坐據(jù)選擇,坐具對坐姿支持也起到一定的作用。坐具不適合容易引起腰痛,坐凳子時因無靠背,以上兩種坐姿可以交替避免,長久維持一個姿勢,產(chǎn)生勞損,引發(fā)疼痛。
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