跑步會促進局部的血液循環(huán),臉部處于放松的狀態(tài),可以疏通臉部的毛囊,痘印就會越來越淡,由于經(jīng)常熬夜,毒素堆積在體內(nèi)就會形成痘痘,運動會加快體內(nèi)排毒,對于痘痘有一定的輔助作用。
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