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心理上有障礙還是陰影

女 | 24歲 2021-05-14 21:40:25 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 心理反感一個人,從看見到聽到聲音,到事,物,無比的惡心和壓抑,心理上有問題嗎

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-05-15 08:27:35 我要投訴

      病情分析:
      首先你和這個人之間是什么關(guān)系,你和他之間又發(fā)生了什么事情造成了你現(xiàn)在對他的如此厭惡和反感,可以和我們詳細的說一說。
      指導意見:
      如果這個人不是你周圍的親人,或者是不可割舍的人,那你其實沒必要去在乎他,就當他不認識可以了,不要總沉浸在過去的事情中,沉浸在過去的事情中,肯定會影響到你自己的情緒。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-05-15 08:31:21 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,如果反感一個人的話,無論是他的聲音還是他的事,都讓你感到非常的厭惡,這就印證了那句:愛屋及烏,厭屋及烏
      指導意見:
      這時候你可以感受一下,以前也是這樣的嗎?這給你小時候的成長經(jīng)歷,以及認知模式有很大的關(guān)系,建議你最好是尋求心理咨詢師的幫助

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-05-15 08:32:08 我要投訴

      病情分析:
      就像你提到的這些情況來看,心理上反感一個人的時候,包括聽到他的聲音,做事情都感到無比的壓抑,或者不舒服
      指導意見:
      這種情況發(fā)生以后,對于一個人的正常的反應來說,都是一個正常的結(jié)果,我們要區(qū)別開來對待,如果是沒有必要在一起工作,可以都調(diào)整一下工作崗位,回避一下,如果確實無法回避,長期在一起工作,那就要需要調(diào)整自己的心態(tài)和調(diào)整,對這些事情的認知的改變了
      以上是對“心理上有障礙還是陰影”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-05-15 08:33:30 我要投訴

      病情分析:
      每個人都有自己的喜好,不管是事物還是人,這是很正常的,不必過于在意。要想想自己為什么對那些行為,或者是為什么對特定的一個人極反感。
      指導意見:
      有很多事情是不以我們個人意志為轉(zhuǎn)移的,所以要學會去接納自己,接納與自己不同的人。同時可以通過運動等方式來宣泄不良情緒。

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