就是緊張硬不起來。。

      勃起功能障礙是比較常見的性功能障礙，有些是與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是緊張焦慮情緒，可影響勃起功能。有些也與軀體因素有關(guān)，例如過度疲勞。三是存在長期的不良行為習(xí)慣，如吸煙飲酒或者手淫史。需要保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，及時化解壓力和不良情緒，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和行為習(xí)慣，嚴(yán)重者需要及時就診。

      病情分析：
      從你所描述的情況來看你所出現(xiàn)的由于緊張而造成的硬不起來的表現(xiàn)考慮是屬于心理因素導(dǎo)致的勃起功能障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己在勃起方面的不良認(rèn)知和心態(tài)，最好讓自己保持一顆平常心，不要刻意的強(qiáng)求自己勃起，要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，盡量把主要精力放到工作和其他有意義的事情上，凡事只要做到順其自然，隨遇而安就好了。必要的時候最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院男科或者心理科面對面看一下醫(yī)生。
      以上是對“就是緊張硬不起來。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！