指導(dǎo)意見:
懷孕后隨著子宮的逐漸增大,會壓迫到下腔靜脈,這會影響腿部的血液回流,從而產(chǎn)生水腫的現(xiàn)象,這種情況是正常的,可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,或者在平躺時,抬高下肢,從而促進(jìn)腿部血液循環(huán),減輕水腫。并且孕期攝入鹽分過多,水腫會更明顯,所以孕婦應(yīng)該少鹽清淡飲食,而且可以吃一些利尿的食物,如海帶、冬瓜等,這也可以緩解水腫。
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