健康咨詢描述: 產(chǎn)后什么時(shí)候吃阿膠好?
女性在產(chǎn)后1~2周左右可以吃阿膠,補(bǔ)氣補(bǔ)血,具體要看自身的恢復(fù)狀況,阿膠中含有豐富的微量元素蛋白質(zhì),氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,可以促進(jìn)產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù),提高母乳的質(zhì)量,避免吃辛辣刺激性的食物。
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