運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛如何治療
保密 | 0個(gè)月 2021-05-14 13:41:01
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健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛如何治療
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2021-05-14 13:46:52 我要投訴
患者出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛現(xiàn)象，應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)散步，打太極運(yùn)動(dòng)緩解癥狀。關(guān)節(jié)疼痛患者可以通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。另外關(guān)節(jié)疼痛的患者應(yīng)注意關(guān)節(jié)的保暖，避免關(guān)節(jié)著涼。
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