腰肌勞損這么辦

      雞出現(xiàn)了勞損，這首先需要注意休息，避免從事重體力的勞動，需要注意保暖，避免著涼疼痛時，可以口服布洛芬緩釋膠囊等非甾體類抗炎藥物消炎止痛，可以在疼痛的部位貼上關節(jié)止疼膏治療，平時活動時可以戴上胡，要增加盈利保護腰肌，腰椎。

      腰肌勞損，這是由于慢性的疲勞損傷導致的，腰部的肌肉的滲出性的炎癥，所以出現(xiàn)腰肌勞損之后，可以采用烤電理療貼關節(jié)止痛膏的方法，促進血液循環(huán)，促進血液循環(huán)的恢復，平時需要注重休息，注重保暖。