出汗多的話和個(gè)人體質(zhì)有關(guān),汗腺功能比較亢進(jìn),也證明排泄功能比較好,這種情況不需要特殊處理與治療??墒怯幸恍┨厥饧膊?dǎo)致的。例如甲狀腺或者激素異常造成的排汗增多,就需要對(duì)癥治療。
1、多多鍛煉身體。如果想要遠(yuǎn)離出汗特別多的傷害,在生活中多進(jìn)行身體鍛煉是非常必要的。因?yàn)樵谥嗅t(yī)中認(rèn)為,如果一個(gè)人經(jīng)常出汗是因?yàn)樯眢w中的陽氣不足導(dǎo)致的。而運(yùn)動(dòng)是補(bǔ)充陽氣最直接的方法,所以建議大家在生活中養(yǎng)成多運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。2、用西洋參調(diào)節(jié)。氣虛和陰虛的患者也會(huì)比較容易出現(xiàn)出汗特別多的問題,為了應(yīng)對(duì)不適,建議大家使用西洋參進(jìn)行調(diào)節(jié),西洋參具有滋陰補(bǔ)腎,調(diào)理身體的功效,如果在生活中可以適當(dāng)使用可以使得身體變得更加健康,所以大家在生活中最好可以使用西洋參進(jìn)行調(diào)節(jié)。3、中藥調(diào)節(jié)。在生活中使用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)也是幫助大家擺脫出汗特別多的常見手段,而比較常見的治療出汗特別多的藥物有山楂,脈壓,谷芽,糖冬瓜,北芪等,大家可以結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況,按照適當(dāng)?shù)乃幜窟M(jìn)行調(diào)節(jié),讓身體可以盡快恢復(fù)。
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