陰虛盜汗需補(bǔ)陰氣,首先要少吃辛辣東西,平時(shí)多吃補(bǔ)陰藥,比如百合,梨等飲片適當(dāng)增加,斂汗益氣氣的東西如浮小麥,也可以用市面上的知柏地黃丸。郁熱盜汗,可以用保和丸保和顆粒,肥胖的人也容易出現(xiàn)盜汗,建議平時(shí)戒煙戒酒,少吃油膩辛辣食物同時(shí)加強(qiáng)鍛煉減肥。
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